COACH BY COLOR

Существует пять цветовых тренировочных зон Coach By Color:

белая, синяя, зеленая, желтая и красная.

ICG Very Light Training
ОЧЕНЬ ЛЕГКАЯ
ICG Light Training
ЛЕГКАЯ
ICG Moderate Training
СРЕДНЯЯ
ICG Very Hard Training
ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛАЯ
ICG Maximum Training
МАКСИМАЛЬНАЯ
ICG Coach by Color

Эти зоны могут быть связаны с WattRate (сила) и Functional Threshold Power (FTP) или с пульсом и процентом от максимального пульса (HRM). FTP — это предельная нагрузка, при которой тренирующийся может выдержать длительный заезд. Как и при измерении HRM, зная FTP занимающегося, можно задать пять индивидуальных цветовых зон для эффективного направления усилий пользователя в нужное русло. С помощью компьютера WattRate® с TFT-экраном на некоторых велотренажерах ICG можно получать информацию о цветовых зонах (для этого используется передний светодиодный индикатор).

ПОЧЕМУ COACH BY COLOR?

Coach By Color® — это одна из самых эффективных и интуитивно-понятных программ для групповых занятий на велотренажерах, способствующая повышению мотивации клиентов и достижению лучших результатов в кратчайшие сроки. Программа Coach By Color® использует точные тренировочные зоны и стимулирующие цветовые обозначения для направления усилий в нужное русло на протяжении всей тренировки.

ICG Colorful Connection
CLOSE FIND MY LOCAL DISTRIBUTOR

Are you looking for your local commercial or home equipment distributor?